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Descripción
Mascarilla Bandana para Dormir con Auriculares
¿PROBLEMAS PARA DORMIR?
Music X Sleep: ¡comprende la relación!
La música puede influir en la productividad laboral y de estudio, así como en aumentar el rendimiento en actividades físicas, aumentando la concentración y el enfoque. Sin embargo, cuando se trata de dormir escuchando música, hay más de una opinión y pruebas que demuestran tanto los beneficios como los perjuicios.
Beneficios de la música antes de dormir
Según una investigación realizada en Alemania, escuchar música mientras se duerme puede ayudar a la memoria. La Universidad de Tubinga realizó una prueba con 11 personas exponiéndolas a estímulos sonoros. Se descubrió que, cuando este estímulo se sincroniza con el ritmo de las ondas cerebrales, a las personas les resultaba más fácil recordar lo aprendido la noche anterior.
Las ondas sonoras pueden contribuir a una mejor calidad del sueño . Por eso, escuchar música antes de dormir puede traer beneficios, e incluso ayudarte a conciliar el sueño más rápido. Sin embargo, para disfrutar esto, la música necesita ser más tranquila y lenta, como la música conocida como “ambient”, o incluso la música clásica.
Es por eso que Bandana Mask te proporcionará un sueño nocturno de mucha mejor calidad y cuando te despiertes estarás listo para un día de trabajo. 
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ESPECIFICACIONES
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